01:55

滑板的构造：滑板的基本结构

滑板 滑板入门介绍 滑板构造

02:06

滑板教学Ⅰ：上板技巧

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:45

滑板教学Ⅱ：正确的滑行姿势

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:49

滑板教学Ⅲ：开始滑行

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:57

滑板教学Ⅳ：停止滑行

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:35

滑板教学Ⅴ：踢腿转弯

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:59

滑板教学Ⅵ：通过调整重心转弯

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:09

滑板教学Ⅶ：荡板前行

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:34

滑板教学Ⅷ：滑行下台阶

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:38

滑板教学Ⅸ：滑行上台阶

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:28

滑板教学Ⅹ：跑步上板

滑板 滑板技巧 滑板练习

02:14

滑板教学Ⅺ：原地豚跳

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:51

滑板教学Ⅻ：在滑行中豚跳

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:27

滑板教学 XIII：后轮滑行

滑板 滑板技巧 滑板练习

02:04

滑板教学XV：横向180度滑板转板

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:23

滑板练习Ⅰ：上板练习

滑板 滑板练习 滑板技巧

01:44

滑板练习Ⅱ：嬉皮跳

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:51

滑板练习Ⅲ：过渡弹板和手抓板

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:31

滑板练习Ⅳ：交换前后脚

滑板 滑板技巧 滑板练习

01:18

滑板练习Ⅴ：板上平衡

滑板 滑板技巧 滑板练习