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足球赛前热身Ⅴ:踢足球前的技术性练习

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技术热身动作提高传球和运球的控球能力和准确度,以及提高在受迫情况下的传球质量。颠球练习帮助提高控球能力。短传练习是训练传球的准确度。回转练习旨在练习带球。斗牛练习能够提高您在受迫时的传球能力。 [详情]

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